wczesniej teraz

teraz trzymasz tą samą diete co wczesniej? pokaz aktualny jadłospis ile błonnika spozywasz dziennie?

Stosowałem tony odżywek, a jeśli chodzi o pobudzacze i pompki to z mocniejszych jack3d, super pump, aakg beta kofeina (w duzych dawkach czego żałuję), scorcha (po ktorym zgagi straszne miałem i musialem go odsprzedać) tez te slabsze spalacze z activa treca itp trochę tego wszystkie było. Teraz mam mniejsze problemy z żołądkiem niż wcześniej, [...]

Kazam - przeczytałem powyższy link, ciekawe podejście do kwestii niezbędności NNKT. Będę miał okazję analizować szerzej temat o3 i o6 na uczelni niebawem, chętnie przestudiuję temat również i pod w/w kątem. Ja akurat dostrzegam wiele walorów wynikajacych z suplementacji o3 (ale nie w takich super - dawkach jak te, które ostatnio staję się modne), [...]

Wcześniej byłem prawie dobry i jak bym sie przyłożył, to byłbym trochę lepszy niż prawie dobry, czyli bym może musnął bycie dobrym, ale nie ma szans by być dobrym, bo teraz jestem mocno średni przez te kontuzje stopy, co generalnie wyklucza wiekszość technik jak i szybkie poruszanie się ____________________________________________ Żenujący i [...]

hehehe no wciskam na chama ile wlezie :) wczesniej jadlem 5-6 posilkow teraz tylko 4 reszte uzupelniam odzywkami

[...] i cala zawartosc pojdzie sie ***ac -wyjmij igle z miesnia jednoczesnie druga reka przyciskajac do miejsca iniekcji wate nasaczona spirytusem - jesli nie przygotowales jej wczesniej i nie wiesz co teraz zrobic, kliknij tutaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=48194 -przytrzymaj przez chwile watke jesli z ranki wycieka kropelka krwi [...]

[...] formy wyciskania "na barki") 6. ciag w plaszczyznie wertykalnej(np.rozne formy podciagania na drazku) 6 (SZESC) najwazniejszych cwiczen. ....co daje nam juz wczesniej promowany przeze mnie zestaw: 1. PRZYSIAD 2. RDL (romanian deadlift czyli rumunski martwy ciag) 3. WYCISKANIE NA PLASKIEJ 4. WIOSLOWANIE W OPADZIE 5. WYCISKANIE W [...]

[...] ze ja grubas pojdzie na silke to z niego KOKS bedzie , po masowce ale tej czystej masówce bez feta , po tym wybieram rzeźbe tak od stycznia/lutego do konca maja badż wczesniej jak tam z rezultatami bedzie, potem przed wakacjami na 1 czerwca szybka masówka s prorytetem na siłe bo zawody, i 3 tygodnie wycinki na wakacje za blędy przepraszam [...]

Tak jak obiecałem, małe podsumowanko z mojej strony zarówno po teście NO Active jak i generalnie drogi, którą ruszyłem 3.01.2013 roku :) Na początek porcja zdjęć z tego, co udało im się zrobić http://dysk.onet.pl/api/manager/?thumbnail&link=0U4Rs&id=cb1884325a082ac08afa210ba8952e8b&size=F [...]

Odstawiłem thermoo speeda i dalej mi nie przechodzi. No nic tak już mam. A wcześniej kupiłem sobie gainera XXL 3kg i leży bo mnie czyści po nim. Teraz niewiem co kupić żeby mnie nie czyściło.

Ktoś to dobrze wcześniej ujął, trening siłowy nie jest tożsamy z kulturystycznym, inne cele i założenia nimi rządzą. Pozatym w sportach walki nalezy dazyć przełożyc zdobyta siłę na technikę, czyli wykonywać potrzebny ruch. Widząc np pakera z siłwoni wyciskającego na klatę 150kg oraz np judokę biorącego 100kg wyciągamy wniosek że paker jest [...]

Teraz chcesz calkowicie oddac sie treningom, a wczesniej to co? oddawales sie calkowicie komputerowi Zmieniony przez - NOZ w dniu 2008-06-23 13:26:04

dobry prop, tak wczesniej jak i teraz

Teraz mam problem jak ogrzać siłownię w zimę. A z sylwetką to jest tak, że rok wcześniej też około maja zacząłem ćwiczyć i w sierpniu musiałem już skończyć To nie jest wymówka kolego :), ja nap*****lam również w zimie przy ~~ -20 stopniach tak jak np zeszłej zimy były temperatury, wystarczy ubrać 2 swetry i ogień. Również mam siłownie w warunkach [...]

Teraz mam problem jak ogrzać siłownię w zimę. A z sylwetką to jest tak, że rok wcześniej też około maja zacząłem ćwiczyć i w sierpniu musiałem już skończyć To nie jest wymówka kolego :), ja nap*****lam również w zimie przy ~~ -20 stopniach tak jak np zeszłej zimy były temperatury, wystarczy ubrać 2 swetry i ogień. Również mam siłownie w warunkach [...]

Nic zostanę przy podciąganiu, wiosłowaniu sztangą i "dzień dobry". Tylko to? A co z resztą grup mięśniowych? To co podałeś teraz to ćwiczenia na jedną i tę samą grupę mięśniową. A to co zamieściłeś wcześniej to był trening proponowany przez kogoś innego niż Ty.

[...] tylko powiedzial mi tak: dobrze ze juz pan na ta silownie nie chodzi bo bylby pan kaleka i juz mam dosc mocno zdyformowana sylwetke wiec 1 slowem lekarz bardzo szczery ani jakie cwiczenia ani nic tylko teraz ma zabiegii w komorze hiperbarycznej za miesiac wczesniej mialem prady lasery itd i czy w takim razie kiedy bede mogl wrocici na silownie

Jak aż takie problemy z dymankiem , możesz się Czymś ratować , doraźnie . Wcześniej miałeś prolaktyna w kosmosie , To tez mogła być przyczyna braku chęci . Teraz masz znów dolne widełki . Pytałem się czy kame mogę wrzucić, to nie kazała. Pow, ze może tez to wpłynąć na wyniki badan i lepiej nie, wiec kaplica

[...] okresowe niedotlenianie organizmu spowodowane dlugim treningiem aerobowym organizm zwieksza produkcje erytrocytow.) co do serca umiarkowany trening ok 2 godz jak pisalem wczesniej ( tu zaznaczam ze do tych dwioch godzin trzeba faktycznie najpierw dojsc swoim poziomem wytrenowania) wzmacnia je poprzez zwiekszenie pojemnosci wyrzutoiwej serca [...]

Wcześniej miałem diete na redukcję tkanki tłuszczowej, a teraz mam zamiar budować masę mięśniową. Dlatego chciałbym się dowiedzieć jakie suple są do tego najlepsze.